ACT-module voor ouders en naasten
Ouders zijn een ongekende steunpilaar binnen het gezin, ook voor kinderen en jeugdigen met een psychische ontregeling. Als er zorgen zijn om iemand binnen het gezin, heeft dat impact op alle gezinsleden. Voor ouders is het fijn om dit te kunnen delen met andere ouders die dit ook meemaken, om zo (h)erkenning en steun bij elkaar te vinden.
Op de zorglijn Ontwikkeling in Perspectief zal periodiek de ‘ACT voor Naasten Oudergroep’ starten.
ACT staat voor ‘Acceptance and Commitment Therapy’, een gedragstherapie die kan helpen om flexibel om te gaan met obstakels in het leven (acceptatie) en tegelijkertijd te blijven investeren in de dingen die belangrijk voor je zijn (commitment).
Als de ontwikkeling van je kind anders verloopt dan je had verwacht...
De ontwikkeling van je kind kun je zien als een ontwikkelingsreis. Een weg waarop je je kind begeleidt, ondersteunt en loslaat. In samenwerking met anderen. Als de ontwikkeling van je kind anders verloopt, ervaar je soms meer hobbels of zul je omwegen moeten nemen op jullie reis. Er kunnen bv. veel conflicten thuis zijn, je kind zoekt vaak de grens op of trekt zich helemaal terug. Zelf ervaar je wellicht minder energie of gevoelens van onzekerheid.
Deze ACT groep richt zich op zowel persoonlijke doelen als een aantal gemeenschappelijke doelen:
- Ervaringen delen met andere ouders over hoe het is als de ontwikkeling van je kind anders loopt dan je had verwacht. Ervaren dat je niet de enige bent…
- Het accepteren van gedachtes en gevoelens die je kan hebben als ouder en hier bij stilstaan.
- Het opmerken van dingen die goed gaan en dingen die beter kunnen in je eigen leven en in de interactie tussen jou en je kind(eren).
- Bepalen wat jij waardevol en belangrijk vindt om daarmee je koers te bepalen en je eigen pad te vervolgen.
De bijeenkomsten vinden om de week plaats en duren 1,5 uur. In totaal zijn er 4 bijeenkomsten en is er één terugkomsessie. Alle ouders van kinderen die bij ons in behandeling zijn kunnen deze ACT-module volgen, ook als je als ouderpaar samen wil komen.
Wilt u zich aanmelden of graag meer informatie? Mail dan naar Kirsten Smeets (GZ-psycholoog), k.c.smeets@umcutrecht.nl of geef het door aan één van de betrokken behandelaren van uw kind.
Wachttijden uitklapper, klik om te openen
Naar de wachttijden van de afdeling Psychiatrie
Lees meer over wachttijdenMeer weten uitklapper, klik om te openen
In het geval dat u of uw kind deze behandeling ondergaat, kunt u onder ‘Afspraken’ in het patiëntportaal Mijn UMC Utrecht praktische informatie over de afspraak vinden.
Wat hoort er bij deze behandeling
Zorgkosten
Meer over zorgkostenContact uitklapper, klik om te openen
Voor een afspraak hebt u een verwijzing nodig van uw huisarts of specialist, welke zal worden verwerkt en beoordeeld door het Advies- & aanmeldteam.
Polikliniek Ontwikkeling in Perspectief
Het secretariaat is op werkdagen bereikbaar van 8:00 tot 17:00.
De polikliniek Ontwikkeling in Perspectief bevindt zich in het UMC Utrecht op de afdeling Psychiatrie, niet in het WKZ.